Mun tän hetken ongelma-alueet on lähinnä vatsa ja reidet, jotka vois olla kiinteemmät! Myös mun huono kunto olis tarkotus vähän kohentaa.
Ja hankalaks tän homman tekee se että oon varsinainen sohvaperuna, hyvä kun lenkille jaksaa kerran kesässä lähteä ja herkkuaj tulee nykyään mässäiltyä aivan liikaa. Eli nyt tän blogin avulla koitan tehä tähän muutosta! Hitaasti mutta varmasti!!
Never too late ♥
Blogiin olisi tarkoitus aina kun kerkiän, päivittää kuntopäiväkirjaa (apuna Heiaheia) ja samalla myös jonkinnäköistä ruokapäiväkirjaa. Sivupalkkiin listaan painoja ja tavoitteita. Hiljaa hyvä tulee ;)
Vielä vähän perustietoa. Lähetään nyt vaikka siitä että olen 18 vee tyttö ja tällä hetkellä noin 162/52 ja mitään sen kummempaa tavoitetta ei ole kuin ehkä toi 50 kg. Itse oisin ylityytyväinen jos nyt saisin vain vähän näitä reisiläskejä poies ja samalla ton vatsan kiinteemmäks, eli kunnon kesäkuntoon! :)
Kysykään jos joku jäi mietityttämään :))
3 kommenttia:
Sait uuden lukijan :) ! Mä ainaki oon huomannu, että blogin pitäminen on tosi hyvä tsemppari ja motivaatio. niin monien epäonnistuneiden laihduttamisyritysten jälkeen on vihdoinkin valoa tunnelin päässä ja nyt jo n. 4kg lähtenyt (vielä yli 10kg tavoitepainoon, mutta oonhan mä jo melkein 1/3:n tavoitteesta saavuttanut) :D Mulla on kans tavoitteena erityisesti reisien ja vatsan kiinteytys, toivottavasti ehtii vielä kesäkuntoon! Mutta tsemppiä sulle, kuulostaa kyllä ihan realistisilta ja hyviltä sun tavoitteet :)
- Stella
stella: näin on!! ja onnea sulle, kyllä me vielä kesäkunnossa ollaan ;))
no kyllä ehdottomasti! ;)
Lähetä kommentti